Tag: 왜 획일적인 식단으로는 건강 문제를 해결할 수 없을까요? 이 글에서 뱃살과 대사 질환의 근본 원인을 파헤치고


  • 81억 인구, 81억 가지 식단의 시대: 우리 각자에게 필요한 맞춤형 영양 이야기

    현재 전 세계 인구는 80억 명을 넘어 약 81억 명에 육박하고 있습니다 (2023년 말 기준 UN 세계 인구 전망치에 따름). 이처럼 많은 인구가 살아가는 세상에서 우리는 그 어느 때보다 풍부한 정보를 접하고 있습니다. 그런데 안타깝게도 건강 문제는 오히려 심화되고 있는 현실입니다. 이러한 시대에 우리 각자에게 맞는 ‘개인 맞춤형 영양의 중요성’은 더욱 커지고 있습니다. 수많은 식단…