Category: 건강 ,교육, 정보


  • 대사 건강과 인슐린 저항성: 현대인의 주요 건강 문제

    지난 편에서 우리는 인류 최초의 펩타이드 약물이자 유전자 기술을 응용한 최초의 약물인 인슐린에 대해 살펴보았습니다. 이번 글에서는 우리 몸에서 자연스럽게 분비되는 이 중요한 호르몬, 인슐린과 함께 인슐린 저항성에 대해 좀 더 깊이 있게 이해하는 시간을 가질 겁니다. 대사증후군: 우리의 예상보다 가까이 있는 위험 최근 2024년 발표된 자료에 따르면, 대한민국 65세 이상 성인의 약 절반(47.0%)이 대사증후군을…

  • 지방세포 성장 메커니즘 5: 오래된 펩타이드 약물, 인슐린의 역사와 한계

    인슐린은 어떻게 펩타이드 약물의 시작이 되었나 GLP‑1 유사체가 당뇨병과 비만 치료제로 주목받고 있는 지금, 이 유사체의 뿌리가 어디서부터 시작되었는지를 살펴보는 일은 그 의미를 되새기는 데 도움이 됩니다.인류 최초의 펩타이드 기반 약물이자, 유전자 기술을 응용한 최초의 생물의약품은 바로 인슐린이었습니다. GLP‑1 유사체 역시 처음에는 비만 치료제가 아니라, 제2형 당뇨병 환자들의 혈당 조절을 돕기 위해 개발되었으며, 이 점에서…

  • 지방세포 성장 메커니즘 4: 자연 GLP-1과 유사체 약물의 차이를 묻다

    GLP-1과 유사체, 같은 이름 다른 이야기 전편에서 우리는 GLP-1이 단순한 호르몬이 아니라는 사실을 살펴보았습니다.이 호르몬은 소장과 대장에 분포한 L세포에서 분비되어,뇌와 췌장에 신호를 보내 식욕을 억제하고 인슐린 분비를 촉진하지요. 그런데 요즘은 조금 다른 방식으로 GLP-1이라는 이름을 자주 듣게 됩니다.Ozempic(오젬픽), Wegovy(위고비), Mounjaro(마운자로) 같은 약물들이GLP-1 계열로 소개되며 주목을 받고 있기 때문이지요. 이 약물들은 모두 우리 몸의 GLP-1을 흉내…

  • 지방세포 성장 메커니즘 3: 포만감의 조절자, GLP-1의 비밀

    배고픔과 포만감의 미묘한 줄다리기: GLP-1 호르몬의 핵심 역할 지난 시리즈에서 우리는 지방세포 성장 메커니즘이 인슐린을 포함한 다양한 호르몬들의 복합적인 작용에 의해 조절된다는 점을 살펴보았습니다. 그중에서도 우리 식욕을 지배하는 **’배고픔’과 ‘포만감’**이라는 감각은 특히 호르몬의 미묘한 줄다리기 속에서 결정됩니다. 우리는 흔히 배고픔이 단순히 음식을 먹지 않은 시간의 길이에 비례한다고 생각하기 쉽지만, 사실은 그렇지 않습니다. 배고픔을 유발하는 주요…

  • 지방세포 성장 메커니즘 2: 인슐린을 넘어선 호르몬 지휘자들

    인슐린만으로는 설명되지 않는 지방세포 성장의 비밀 지난 시리즈 1에서 우리는 지방세포 성장 메커니즘의 핵심 요소로 인슐린과 에너지의 중요성을 강조했습니다. 하지만 우리 몸의 지방 대사는 이 두 가지만으로는 설명되지 않는 훨씬 더 복잡한 호르몬 네트워크에 의해 정교하게 조절됩니다. 인슐린이 강력한 지방 축적 신호를 보내는 것은 사실이지만, 그럼에도 불구하고 그 외에도 수많은 호르몬들이 지방 축적을 촉진하거나 억제하며…

  • 지방세포 성장 메커니즘 1: 인슐린과 에너지의 비밀

    지방세포 성장 메커니즘: 인슐린과 에너지가 지방세포를 키우는 이유 이제 지방세포 성장 메커니즘을 이해하기 위해, 무엇이 이 세포를 자라게 하는지 이야기해 보겠습니다. 우리는 지방세포 성장과 다소 미묘하지만, 지방세포의 수축에 대해서도 알아볼 거예요. 수많은 연구실에서 항상 지방세포를 키우고 있습니다. 동물과 인간으로부터 지방세포를 채취하기도 하죠. 그렇다면 무엇이 지방세포를 자라게 할까요? 두 가지가 필요합니다. 이들은 서로 다른 진영처럼 보이지만,…

  • 지방 조직, 단순한 저장고가 아닌 장기?우리 몸의 핵심 내분비 기관!

    이번 글에서는 우리가 흔히 과소평가하고, 때로는 미워하며 숨기려 하고 심지어 사라지기를 간절히 바라는 우리 몸의 장기인 지방 조직 내분비 기관의 역할에 대해 자세히 알아보겠습니다. 지방 조직은 단순한 에너지 저장고 그 이상으로, 우리 몸의 거의 모든 과정에 영향을 미치는 핵심적인 내분비 기관입니다. 지방 조직 내분비 기관: 그 이상의 의미와 역동성 많은 사람들이 지방 조직을 그저 남는…

  • 81억 인구, 81억 가지 식단의 시대: 우리 각자에게 필요한 맞춤형 영양 이야기

    현재 전 세계 인구는 80억 명을 넘어 약 81억 명에 육박하고 있습니다 (2023년 말 기준 UN 세계 인구 전망치에 따름). 이처럼 많은 인구가 살아가는 세상에서 우리는 그 어느 때보다 풍부한 정보를 접하고 있습니다. 그런데 안타깝게도 건강 문제는 오히려 심화되고 있는 현실입니다. 이러한 시대에 우리 각자에게 맞는 ‘개인 맞춤형 영양의 중요성’은 더욱 커지고 있습니다. 수많은 식단…

  • 트라이글리세라이드와 콜레스테롤 : 우리 몸속 양대 산맥. ‘나쁜 놈, 좋은 놈, 이상한 놈’을 넘어

    지난 글에서 우리는 “나쁜 콜레스테롤’, ‘좋은 콜레스테롤’이라는 이분법적 사고가 얼마나 위험한 오해를 불러일으킬 수 있는지 들여다보았습니다. 우리 몸의 그 어떤 분자도 단순한 선악의 잣대로 판단할 수 없다는 사실을 말이죠. 오늘 우리는 그 이해의 지평을 넓혀, 우리 몸속 지질 대사의 양대 축인 트라이글리세라이드와 콜레스테롤에 대한 이야기를 나누고자 합니다. 이 두가지 핵심 지질은 당신의 건강에 결정적인 영향을…

  • 나쁜 놈, 좋은 놈, 이상한 놈? 콜레스테롤 수치에 대한 오해와 진실

    이 글은 9편: 트라이글리세라이드의 이름을 되찾아야 하는 이유에 이어지는 글입니다. 콜레스테롤: 좋고 나쁨의 이분법은 없다 (그리고 왜 그 오해가 위험한가) 우리 몸에서 만들어지는 물질이나 분자 중, 항상 ‘나쁘기만 한 것’이나 ‘좋기만 한 것’은 없습니다. 생체 내 모든 요소는 복잡한 균형 속에서 각자의 역할을 수행합니다. 따라서 ‘나쁜 콜레스테롤’, ‘좋은 콜레스테롤’이라는 이분법적 표현은 오히려 중요한 사실을 왜곡합니다.…